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做完无痛人流有哪些自我保健措施

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  做完无痛人流有哪些自我保健措施?我们在做完无痛人流手术之后,我们大家一定要及时的去加强我们身体上的护理,只有及时的把我们身体护理好了,我们才能够及时的去让我们的身体恢复健康,避免引起一些无痛人流术后并发症的发生。

  一、坚持避孕

  无痛人流手术后子宫及卵巢的功能慢慢恢复,卵巢开始按期排卵。为避免再次怀孕,在人流手术后,要及早进行可靠有效的避孕措施,以免多次人流不但影响身体健康,而且影响今后的生育能力。

  二、保持外阴清洁,禁止性生活

  在术后子宫口未完全闭合及子宫内膜修复过程期间,应加强外阴部的清洁卫生,勤换卫生巾,勤洗内裤,半个月之内不可坐浴,避免污水流入阴道,引发感染。无痛人流自我保健严禁术后一月内进行性生活,以免导致急性子宫内膜炎及盆腔炎,甚至继发性不孕等。

  三、注意休息,加强营养

  患者进行人流术后要卧床休息2~3天,慢慢增加身体活动时间,但不可进行重体力劳动,禁止接触冷水,避免受寒。此外,注意增加饮食营养,多吃一些含维生素较多的蔬菜水果以及富含蛋白质的鱼类、肉类、蛋类和豆类制品等食物,使受损的器官早日得到修复。


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