上环之后得要注意哪几点

　　上环之后得要注意哪几点？对女性来说，上环是一种常见而且有效的避孕措施，但是，并不是所有的人都适合上环，因此女性在上环之后一定要做好护理工作。

　　医师指出，上环后要注意以下事项：

　　1、观察身体：

　　女性在上环后，可能会出现一些不适症状，如月经周期延长、阴道少量流血、腰酸背痛等，这些都是正常的情况，在休息几天后就没事了，如果女性不适的症状过于剧烈，则属于异常情况，需要尽早治疗。

　　2、注意休息：

　　在上环之后的一段时间内，女性需要多休息，才能帮助身体恢复。

　　在休养期间，女性要避免做一些重体力活以及剧烈运动，以免影响身体恢复或者造成节育环脱落。

　　3、补充营养：

　　女性在上环之后，要适当补充营养。

　　女性可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，对身体的恢复很有帮助，如果存在贫血的现象，要摄取一些含铁量较高的食物，以免出现贫血。

　　4、注意卫生：

　　做完上环手术后，女性还要注意私处的卫生，由于上环手术会导致身体受到一定的伤害，使身体免疫力下降，容易受到细菌感染，所以女性要注意各方面的卫生，以免造成细菌感染。