人流术后需要注意哪些事情

　　人流术后需要注意哪些事情?江阴妇科医院门诊部妇科专家表示，人流术后嘅饮食十足重要，人工流产对身子系一种伤害，作为一个人流患者，需要注意加强营养。

　　人流术后嘅饮食?饮食应注意以下几点：

　　1.蛋白质系抗体嘅重要组成成分，如摄入唔足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之骨，蛋白质每公斤体重应俾1.5克-2克，每日量约100克-150克。因此，可多食些鸡肉、猪瘦肉、蛋类和豆浆、豆类製品等。

　　2.人工流产手术后，事关身子较寒底，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多食新鲜蔬菜、生果。如此，也有利于防止便秘。

　　3.喺正常饮食基础上，适当限制脂肪。术后星期内脂肪控制喺每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。呢类食品声能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。